Espai Benestar

Diumenges de tardor a l'Espai Benestar

Diumenge 18 Octubre LA COLUMNA VERTEBRAL

Allibera l'energia vital de la teva columna vertebral.
A través d'ella experimentes el teu nucli central, el teu "jo".

Diverses ensenyances (Medicina Xinesa, Osteopatia Tibetana, BMC, Katsugen, Shiatsu i QiGong) et permetran descobrir el món que hi ha dins del que et sosté, establiràs un suport dinàmic, generaràs un suport respiratori, aprendràs a sostenir-te respectant la teva estructura i el seu moviment orgànic.

QiGong a l'Espai Benestar

Un espai de trobada en el que el moviment és la base de la classe i la meditació en moviment el seu fruit.
Aquest moviment el generem des de la connexió de la nostra energia vital, el Qi i així aprendre eines que ens enforteixen com a éssers humans i d'aquesta manera poder fer front a moments delicats relacionats amb la salut en tots els seus àmbits (físic, mental i espiritual).

De base, el QiGong ens guia... però donem espai al Katsugen, la Meditació, el Moviment Espontani... i un espai perque el nostre lliure albir trobi un camí per expresar-se!!

QiGong a l'Espai Benestar

Un espai de trobada en el que el moviment és la base de la classe i la meditació en moviment el seu fruit.
Aquest moviment el generem des de la connexió de la nostra energia vital, el Qi i així aprendre eines que ens enforteixen com a éssers humans i d'aquesta manera poder fer front a moments delicats relacionats amb la salut en tots els seus àmbits (físic, mental i espiritual).

De base, el QiGong ens guia... però donem espai al Katsugen, la Meditació, el Moviment Espontani... i un espai perque el nostre lliure albir trobi un camí per expresar-se!!

Classes de Hatha Ioga i Vinyasa Ioga

Classes de Hatha Ioga i Vinyasa Ioga (multinivel i nivel inicial-intermig), de Martha Ruiz, Espai Benestar

Curso de flexibilidad activa

Curso de flexibilidad activa los miércoles en el Espai Benestar. Inscripiciones al teléfono 0055 21 967 60 96 86 (Whatsapp) Linda.

Taller de TEATRO con ARQUETIPOS

Cuando reconocemos los personajes de nuestro escenario inconciente, podemos actuar creativamente en nuestro presente y transformarnos en los autores de nuestra propia vida.

Facilita Maria Alejandra Salazar
Info y reservas 682 896 238
Teatroconarquetipos@outlook.es

Txikung i estiraments

La "gimnàstica" de la felicitat i la salut

El recital de Celestino

Celestino Valenzuela, poeta neo-realista y contemporáneo, viene afrontar su mayor reto: superar el miedo escénico. Es poeta hace mucho pero no tenía coraje de enfrentarse a un público, por su particular característica, la fobia a los aplausos y las risas.

Es tímido pero ingenioso. Le encanta leer solo en su salón de casa a Mallarmé, Rimbaud y Apollinaire. Y de vez en cuando, más precisamente de 3 en 3 años, realiza su prueba de fuerza: leer sus poemas delante de una audiencia.

El increíble arte de volver a perder el tren

Espectáculo de cuentos y poesía

Constel lacions familiars i sistèmics

Pàgines

Zircon - This is a contributing Drupal Theme
Design by WeebPal.