Espai Benestar

Classes de Hatha Ioga i Vinyasa Ioga

Classes de Hatha Ioga i Vinyasa Ioga (multinivel i nivel inicial-intermig), de Martha Ruiz, Espai Benestar

Curso de flexibilidad activa

Curso de flexibilidad activa los miércoles en el Espai Benestar. Inscripiciones al teléfono 0055 21 967 60 96 86 (Whatsapp) Linda.

Taller de TEATRO con ARQUETIPOS

Cuando reconocemos los personajes de nuestro escenario inconciente, podemos actuar creativamente en nuestro presente y transformarnos en los autores de nuestra propia vida.

Facilita Maria Alejandra Salazar
Info y reservas 682 896 238
Teatroconarquetipos@outlook.es

Txikung i estiraments

La "gimnàstica" de la felicitat i la salut

El recital de Celestino

Celestino Valenzuela, poeta neo-realista y contemporáneo, viene afrontar su mayor reto: superar el miedo escénico. Es poeta hace mucho pero no tenía coraje de enfrentarse a un público, por su particular característica, la fobia a los aplausos y las risas.

Es tímido pero ingenioso. Le encanta leer solo en su salón de casa a Mallarmé, Rimbaud y Apollinaire. Y de vez en cuando, más precisamente de 3 en 3 años, realiza su prueba de fuerza: leer sus poemas delante de una audiencia.

El increíble arte de volver a perder el tren

Espectáculo de cuentos y poesía

Constel lacions familiars i sistèmics

Taller de lectura d'etiquetes

Aprèn quins ingredients tòxics hi ha en els producetes de cosmètica i higiene diària que hem d'evitar

Estira-Ments al Espai Benestar

Una proposta per parlar amb el teu cos i així entendre el que vol comunicar-te.

Desaprendrem i vibrarem amb el Qigong, el Moviment Intel.ligent, el Ioga, el
Katsugen, el Yuki, el Shiatsu, el Mindfulness, la Meditació guiada, el Contacte
real, el Ball i tot allò que ens permeti deixar-nos anar.

Impartit per Marta Barrio eterna aprenenta de Shiatsu Moviment, Osteopatia
Tibetana, Flors de Bach, Medecina Xinesa, Seitai, QiGong, Moviment Intel.ligent...

Espai Benestar
CAN FUGAROLES

Info: 626 414 796

Reeducació postural: Esquena Sana

Esquena Sana és un taller on aprendràs nous recursos posturals a través de la pràctica de moviments molt suaus, lents, progressius, respectuosos i conscients. Uns moviments molt útils per estimular el sistema nerviós, reequilibrar-lo i alliberar les tensions corporals

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